DAGENS RETT fredag 16. juni 2017
| Standard | Fiskegrateng med makaroni, raspede rå gulrøtter , hvit saus og kokte poteter |
Standard
Fiskegrateng med makaroni, raspede rå gulrøtter , hvit saus og kokte poteter
Allergener i retten: GlutenFiskMELKEPROTEIN (MELK)LAKTOSE OG MELKEPROTEINKlikk på allergen for å se erstatningsretten for allergenet.
| Ingrediens | Gram |
|---|---|
| Fiskegrateng uten saus Torskefilet, makaroni fullkorn, hvit saus og purre Allergener: Gluten, Fisk | 150 |
| Hvit saus stor (til gratenger) LAKTOSEFRI/GLUTENFRI Laktosefri fløte (Millac), Salt, hvit pepper Allergener: Melkeprotein (melk), Laktose og Melkeprotein | 120 |
| Raspede rå gulrøtter Raspede gulrøtter | 50 |
| SFO- Potet kokt Potet kokt | 130 |
Næringsinnhold ingredienser pr 100 gram
| Ingredienser | Kj | Kcal | Fett | Karbo | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskegrateng uten saus | 454 | 108 | 1,2 | 9,7 | 1,5 | 15,1 |
| Hvit saus stor (til gratenger) LAKTOSEFRI/GLUTENFRI | 672 | 163 | 15 | 4,8 | 0 | 2,1 |
| Raspede rå gulrøtter | 152 | 36 | 0,1 | 6,7 | 2,6 | 0,7 |
| SFO- Potet kokt | 307 | 72 | 0,1 | 15,2 | 1,6 | 1,9 |
Næringsinnhold i rett pr 100 gram
| Kj | Kcal | Fett | Karbo | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| 436 | 104 | 4,4 | 9,6 | 1,3 | 6,2 |
Totalt næringsinnhold i rett (450 gram)
| Kj | Kcal | Fett | Karbo | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| 1962 | 469 | 20 | 43,4 | 5,6 | 28 |